Immer wieder lese ich wie ihr erzählt, dass ihr abgenommen habt, ich hingegen weiß zur Zeit nicht einmal mein Gewicht und ich will es auch nicht wissen. Also was will ich eigentlich sagen...Die letzten Tage gingen eigentlich aber heute war es mal wieder schlimm. Meine Stimmung ist im Keller weil ich heute wieder mal richtig gespürt habe wie wenig ich den Mädchen aus meiner Klasse bedeute. Sie haben mir eine Wasserflasche über den Kopf geschüttet. Einfach so. Aus Spaß. Kindergarten. Daheim gab es Spinatknödel und ich habe natürlich richtig zugelangt. Danach habe ich mich in der Küche eingesperrt und 4 Knäckebrote mit Nusscreme und ein Eis gegessen. Die Kalorien will ich gar nicht wissen. Meine Mutter kontrolliert jeden Tag meine Pausenbox, ob ich ja meine halbe Semmel mit Käse gegessen habe. Sie checkt sowieso nicht das ich das Zeug jeden Tag weg werfe, auch wenn mir das manchmal schwer fällt, da ich weiß wie viel Mühe sie sich gibt alles richtig zu machen und mir zu helfen. Die letzten Tage vergehen nicht ohne dass ich mindestens einmal heule. Dann kommen mir einfach die Tränen, weil ich weiß das ich zunehme, weil ich fett bin und weil ich eine beste Freundin haben will, der ich alles erzählen kann. Am Donnerstag habe ich einen Termin beim Hautarzt, eigentlich nur um mir ein Muttermal entfernen zu lassen aber ich werde ihn wahrscheinlich auch noch fragen was ich gegen diesen extremen Haarausfall machen soll.
Plan für diese Woche:
Mittwoch:
In der Schule: Apfel
Mittag: Ein wenig was von den normalen Essen.
Abends: Karottensalat
Sport: Übungen.
Donnerstag:
In der Schule: Apfel
In der Stadt: Apfel oder ggf. Salat
Abends: Melone.
Sport: 1,5 Stunden Ballett und Shoppen.
Freitag:
In der Schule: Apfel.
Mittag: Ein wenig was von den normalen Essen.
Abends: Salat
Sport: Ballett und Übungen.
Samstag:
Frühstück: Kaffee
Mittag: Ein wenig was von den normalen Essen.
Abends: Gemüse
Sport: 15 Minuten joggen und Übungen.
Sonntag:
Frühstück: Kaffee
Mittag: Ein wenig was von den normalen Essen.
Abends: Yoghurt mit Apfel.
Sport: Übungen.
Liebes, danke für dein Kommentar.. lieb von dir :*
AntwortenLöschenAber bitte mach dich nicht so runter mit dem kleinem Fehlschlag, du hast ja keine Ahnung wie oft das bei mir so ist. :)
Ich glaub an dich! :*
Du schaffst das schon! <3
AntwortenLöschenHey! Du bist wirklich nicht allein!
AntwortenLöschenund ganz ehrlich...der ganze Tag ist heute gut gewesen, bis ich vor ner Stunde ne FA hatte, einen McFlurry Cornetto Chocolate bei McDonald's hatte und einen weiteren Cornetto hier...das Mehrkornweckerl dabei nicht vergessen...
Also mach dich nicht so runter, okay?
Und auch wenn ich nicht bei dir sein kann, so kannst du mir schreiben, wenn es dir schlecht geht...sei dir sicher, dass ich immer ein offenes Ohr für dich haben werde!